園蔬六首 其六
葷膻屏去忽三年，
筋力扶持老尚堅。
所養固知先大體，
人生何苦嗜肥鮮。
葷膻屏去忽三年，
筋力扶持老尚堅。
所養固知先大體，
人生何苦嗜肥鮮。
遠離葷腥膻膩的食物轉眼間已有三年，依靠粗茶淡飯調養，年老時身體依然強健。我深知養生之道應先注重根本，人生又何必沉迷于肥膩鮮美的食物呢？
葷膻（hūn shān）：指肉類等帶有腥膻氣味的食物。
屏去（bǐng qù）：排除、遠離。
筋力：指身體的力量、體力。
大體：指根本、關鍵，此處指養生的核心原則。
嗜（shì）：喜好、沉迷。
肥鮮：肥膩鮮美的食物。
此詩為陸游晚年退居山陰（今浙江紹興）時所作。陸游晚年生活簡樸，注重養生之道，通過日常飲食的選擇（如戒葷食素）踐行其對生命的思考，此詩即反映了這一時期他對生活方式與養生觀念的總結。
詩以自述戒葷三年的經歷為引，強調養生應重根本，批判世人沉迷肥鮮的風氣，語言平實而哲理深刻，展現了陸游晚年淡泊自然的生活態度與對生命本質的思考。
云散青霄月放明，
時聞前岸浩歌聲。
平生湖海希蹤跡，
始向丹陽識壩名。
薄暮穿松磴，盤崖路轉通。竹深山磬冷，雁過雪樓空。樵侶時相引，筇枝意漫同。近傳多虎跡，歸興轉匆匆。
樹影疑無地，庵居恰有泉。溪冰危客渡，石籟響寒煙。翠濕常愁雨，山荒不記年。未能留信宿，猿鳥共愀然。
蓮社飄零后，過逢轉自歡。
幽期猶及菊，心賞愜如蘭。
短壁低殘照，高城起暮寒。
合離今日意，莫厭酒杯寬。
庭前梔子樹，
四畔有椏杈。
未結黃金子，
先開白玉花。
論詩誰訝村夫子，愛酒自談中圣人。
先哲風標應未泯，重陽詩酒且從新。
西風豈解通花信，萬物原來有谷神。
今日醉侯吾佩印，肯教螺盞旋生塵。
蜩響才將馀火送，砧聲又迫秋情動。天上雙丸誰播弄。閒愁重，人間白發憑伊種。
一枕瑤妃斟綠甕，驂鸞翳鶴群真哄。覺后匡床無與共。真成夢，亂云封卻華陽洞。
馳心域表，
寥寥遠邁。
理感則一，
冥然玄會。
憶昨淳熙謹萬微，再登耆哲貳繁機。謀猷入告宸心沃，俊乂旁招物望歸。惠斂十連遺愛遠，年開九秩近臣稀。全名備福公何憾，念舊傷情涕自揮。
十載山林號后溪，三朝鐘鼎列前疑。進賢自許唐師德，持論人推蕭望之。玉立諸郎傳素業，金聲高弟振清規。送車遠莫陪千兩，誄行深慚措一辭。
平陵疇昔富梧桐，
聞說樵蘇樹已童；
華表亦含千載恨，
空傳鶴夢到江東。
浮玉山頭留不住，
相攜夜過長蘆渡。
識得諸方第一機，
踏翻船子先歸去。
江上山。湖上山。安得從郎騎馬看。愿奴為繡鞍。
早秋寒。袖羅單。桐葉霜黃落井欄。奴心金橘酸。
莫悲秋。莫登樓。樓上黃昏月似鉤。珠簾無限愁。
茜牙籌。白瓷甌。花槧嫩銀雙酒舟。無花不并頭。
山林春雪未花開，
生日何情近酒杯。
似醉似醒方鶻突，
上人剝啄帶茶來。
相對忽相憶，春山不見君。
飛花何太急，啼鳥故成群。
癖似嵇生懶，知慚鮑叔勤。
昔年題壁處，寥落隔松云。
街衢巷陌人如蟻，
簫鼓弦歌晝似年。
著意挽回和氣早，
地偏東海得春先。
彩綬新加小邑清，單車將指讓鄉行。卻錢劉寵功名狹，存菊陶潛意氣平。
暑館有花催釀秫，旅床無夢到銷兵。交期盡浣風塵去，駿馬吳鉤萬里情。
酌罷幽泉嘯碧梧，天南傾蓋惜征途。封侯歲盡雙蓬鬢，臥雪人歸一酒壚。
曲里高山聊自傲，愁中滄海更誰扶。尺書報我非無意，落月深村聽鷓鴣。
