目愿為我目，口愿為我口。足愿為我足，手愿為我手。區區此一心，不樂為我有。
我豈負心哉，問心心曰否。少小附君身，周旋日已久。靈府清且間，外緣息攻掊。不謂廿年來，君為利祿誘。卻又大迂拘，事事落人后。
饑寒日煎迫，無計可抖擻。輒以委之我，我能不任受。顧此方寸地，有似廚中臼。紛紛蓼與齏，辛苦乃雜揉。
手不習鉆刺，足不慣奔走。有目喜觀書，有口善飲酒。惟心實難為，請君試分剖。
我還語我心，此咎我自取。汝實主人翁，亦汝自取咎。
長安諸貴人，腰金紆大綬。裘馬鮮且肥，黃白積如阜。汝不附渠身，生即與我偶。我命既窮薄，汝福何由厚。
抑汝有自來，乾父而坤母。氣可沮金石，光可徹箕斗。細故輒悲摧，自待則已茍。
我今與汝約，今已三十九。年光迅白駒，世熊幻蒼狗。物有如許許，事有如某某。不敢復相煩，但愿堅自守。
先以三昧火，為汝焚其蔀。繼以三昧水，為汝滌其垢。沃劣不須膏，掃愁不用帚。翩翩鳥出籠，洋洋魚脫笱。
皮囊有壞時，祝汝長不朽。書此券來茲，時維歲乙酉。
眼睛希望能真正成為我的眼睛，嘴巴希望能真正成為我的嘴巴。腳希望能真正成為我的腳，手希望能真正成為我的手。就這小小的一顆心，卻不愿屬于我。我難道辜負了這顆心嗎？問心，心說沒有。從小這顆心就附著在我身上，相伴已經很久了。內心本清澈又閑適，外界的干擾都平息了。沒想到二十年來，你被利祿誘惑。卻又十分迂腐拘泥，事事都落在別人后面。饑寒一天天逼迫，沒有辦法振作起來。總是把這些事推給我，我怎能不承受。看看這小小的心，就像廚房中的石臼。各種雜亂的事像蓼草和碎菜，辛苦地雜揉在一起。手不習慣鉆營刺探，腳不習慣四處奔走。有眼睛喜歡看書，有嘴巴善于飲酒。只有這顆心實在難辦，請你試著分析分析。我又對自己的心說，這過錯是我自己造成的。你實際上是主人翁，也是你自己招來的過錯。長安的那些達官貴人，腰佩金印，身系大綬帶。車馬裘衣鮮亮又肥美，金銀堆積如山。你不依附他們，生來就和我相伴。我的命運既窮困淺薄，你的福氣又從何而來。或許你有自己的根源，以天地為父母。你的氣概能讓金石沮喪，光芒能穿透箕宿和斗宿。卻因小事就悲傷，對自己太茍且。我現在和你約定，如今我已三十九歲。時光如白駒過隙般迅速，世事如白云蒼狗般變幻。事物如此繁多，事情如此復雜。不敢再麻煩你，只希望你能堅守自我。先用三昧真火，為你燒掉那些蒙蔽你的東西。再用三昧真水，為你洗去那些污垢。不用油脂來改善劣境，不用掃帚來掃除憂愁。像鳥兒翩翩飛出牢籠，像魚兒洋洋脫離魚簍。皮囊有毀壞的時候，祝愿你長久不朽。寫下這契約，時間是乙酉年。
區區：小，少，形容微不足道。
靈府：指心。
攻掊（póu）：攻擊。
迂拘：迂腐拘泥。
抖擻：振作。
方寸地：指心。
蓼（liǎo）與齏（jī）：蓼是一種植物，齏是切碎的菜末，這里比喻雜亂的事物。
鉆刺：鉆營刺探。
腰金紆（yū）大綬：腰佩金印，身系大綬帶，指做高官。
黃白：指金銀。
乾父而坤母：以天為父，以地為母。
箕斗：星宿名。
三昧火、三昧水：佛教用語，這里指能消除煩惱的力量。
蔀（bù）：遮蔽。
笱（gǒu）：竹制的捕魚器具。
皮囊：指人的肉體。
此詩創作于乙酉年，作者三十九歲時。當時社會可能存在追名逐利之風，作者仕途不順、生活貧困，內心苦悶。在這種背景下，借與“心”對話，表達對自身境遇的思考和堅守自我的決心。
這首詩主旨是自我反思與自我激勵。通過新穎的與心對話形式，展現內心矛盾掙扎。其特點是語言質樸、情感真摯。在文學史上雖不屬經典名篇，但從獨特視角反映古代文人在困境中的精神世界。
憶昔午橋橋上飲，坐中多是豪英。長溝流月去無聲。杏花疏影里，吹笛到天明。 二十余年如一夢，此身雖在堪驚。閑登小閣看新晴。古今多少事，漁唱起三更。
花紅水綠斗春妍，長望江南憶樂天。 黃栗留鳴山寂靜，野棠梨發樹蔫綿。 樓臺三竺將歸路，氣象西湖欲晚煙。 風物不殊鄉國異，好尋歸馬問長阡。
行行血淚灑塵襟，事逐東流渭水深。秋跨蹇驢風尚緊， 靜投孤店日初沈。一枝猶掛東堂夢，千里空馳北巷心。 明月悲歌又前去，滿城煙樹噪春禽。
椒蘭平酒酌，簠簋散香箕。
楚江空晚。悵離群萬里，恍然驚散。自顧影、欲下寒塘，正沙凈草枯，水平天遠。寫不成書，只寄得、相思一點。料因循誤了，殘氈擁雪，故人心眼。 誰憐旅愁荏苒。謾長門夜悄，錦箏彈怨。想伴侶、猶宿蘆花，也曾念春前，去程應轉。暮雨相呼，怕驀地、玉關重見。未羞他、雙燕歸來，畫簾半卷。
采芳人杳，頓覺游情少。客里看春多草草，總被詩愁分了。 去年燕子天涯，今年燕子誰家？ 三月休聽夜雨，如今不是催花。
候蛩凄斷，人語西風岸。月落沙平江似練，望盡蘆花無雁。 暗教愁損蘭成，可憐夜夜關情。只有一枝梧葉，不知多少秋聲！
樓上誰將玉笛吹？山前水闊暝云低。勞勞燕子人千里，落落梨花雨一枝。 修禊近，賣餳時。故鄉惟有夢相隨。夜來折得江頭柳，不是蘇堤也皺眉。
星依云渚濺濺，露零玉液涓涓，寶砌哀蘭剪剪。碧天如練，光搖北斗闌干。
凡文章之有韻者，皆可歌也。第時有升降，言有雅俗，調有古今，聲有清濁。 原其所自，無非發人心之和，非六德之外，別有一律呂也。漢魏晉宋之有樂府， 人多不能曉；唐始有詞，而宋因之，其知之者亦罕見其人焉。今之歌曲，比于古 詞，有名同而言簡者；時亦復有與古相同者，此皆世變之所致，非故求異乖諸古 而強合于今也。使今之曲歌于古，猶古之曲也。古之詞歌于今，猶今之詞也。其 所以和人之心養情性者，奚古今之異哉！先哲有言：今之樂猶古之樂，不其然歟！ 嘗讀李長吉十二月樂詞，其意新而不蹈襲，句麗而不忄舀淫。長短不一，音節亦 異。旁構冥思，朝涵夕泳。諧五聲以攤其腔，和八音以符其調。尋繹日久，竟無 所得，遂輟其學，以待知音者出而余承其教焉！因增損其語，而隱括為〔天凈沙〕， 如其首數。不惟于樽席之間，便于宛轉之喉；且以發長吉之蘊藉，使不掩其聲者。 慎勿曰：侮賢者之言云。 上樓迎得春歸，暗黃著柳依依，弄野輕寒似水。錦床鴛被，夢回初日遲遲。 正月 勞勞胡燕酣春，逗煙薇帳生塵，蛾髻佳人瘦損。暖云如困，不堪起舞緗裙。 二月 夾城曲水飄香，掃蛾云髻新妝，落盡梨化欲賞。不勝惆悵，東風縈損柔腸。 三月 依微香雨青氛，金塘閑水生，數點殘芳墮粉。綠莎輕襯，月明空照黃昏。 四月 沿華水汲清樽，含風輕索殳虛門，舞困腮融汗粉。翠羅香潤，鴛鴦扇織回文。 五月 疏疏拂柳生裁，炎炎紅鏡初開，暑困天低寡色。火輪飛蓋，暉暉日上蓬萊。 六月 星依云渚濺濺，露零玉液涓涓，寶砌衰蘭剪剪。碧天如練，光搖北斗闌干。 七月 吳姬鬢擁雙鴉，玉人夢里歸家，風弄虛檐鐵馬。天高露下，月明丹桂生華。 八月 雞鳴曉色瓏璁，鴉啼金井梧桐，月墜莖寒露涌。廣寒霜重，方池冷悴芙蓉。 九月 玉壺銀箭難傾，花凝笑幽明，霜碎虛庭月冷。繡幃人靜，夜長鴛夢難成。 十月 高城回冷嚴光，白天碎墜瓊芳，高飲撾鐘日賞。流蘇金帳，瑣窗睡殺鴛鴦。 十一月 日光灑灑生紅，瓊葩碎碎迷空，寒夜漫漫漏永。串銷金鳳，獸爐香靄春融。 十二月 七十二候環催，葭灰玉重飛，莫道光陰似水。羲和遷轡，金鞭懶著龍媒。 閏月
鵝湖鹿洞兩優游，吾道南來誰與儔。 鄮地傳心化已洽，堇山遺教澤長留。 空階向日春風度，棟宇凌云化雨周。 聲譽已垂百世后，長江虹水不空流。
西郊陪袞繡，云步入千山。 行樂五星聚，浮生半日閒。 尋棋楓葉下，載酒藕花間。 譚笑長城在，何有敢度關。
妾本錢塘江上住。花落花開，不管流年度。燕子銜將春色去，紗窗幾陣黃梅雨。 斜插犀梳云半吐，檀板輕敲，唱徹黃金縷。望斷行云無覓處，夢回明月生南浦。
柳絲空有千萬條。系不住、溪頭畫橈。想今宵、也對新月，過輕寒、何處小橋。 玉簫臺榭春多少，溜啼紅、臉霞未消。怪別來、胭脂慵傅，被東風、偷在杏梢。
家在錢塘江上住。花落花開，不管年華度。燕子又將春色去，紗窗一陣黃昏雨。(家在 一作：妾本；又將 一作：銜將) 斜插犀梳云半吐。檀板清歌，唱徹黃金縷。望斷云行無去處，夢回明月生春浦。(春浦 一作：南浦)
