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學道

作者: 呂本中 (宋代)

學道如養氣,氣實病自除。驗之寒暑中,可見實與虛。頹然覺志滿,乃是氣有余。豈惟煖臍腹,便足榮肌膚。但能嚴關鍵,百歲終不枯。

道茍明于心,如馬得堅車。養以歲月久,自然登坦途。江河失風浪,草莽成膏腴。熟視八荒中,何物能勝予。時來與消息,吾自有卷舒。

死生亦大矣,汝急吾自徐。捷行不為速,曲行不為迂。一漚寓大海,此物定有無。誰能具此眼,況望捋其須。

學有不精盡,遂至玉碔砆。昔人中道立,為汝指一隅。千言不知要,徒自費吹噓。所以季路勇,不如顏氏愚。

請子罷百慮,一念回須臾。忽然遇事入,此語當不誣。

譯文

學習大道如同培養元氣,元氣充實疾病自然消除。從寒暑變化中驗證,可看出元氣的虛實狀態。萎靡時感覺志滿,其實是元氣有余。豈止是溫暖臍腹,更能使肌膚容光煥發。只要能嚴守修養的關鍵,百年也不會枯槁。大道若能明于心,就像良馬配上堅固的車。用歲月長久滋養,自然能踏上平坦大路。江河失去風浪會更平穩,草莽變為肥沃之地。遍觀八荒之內,什么能勝過我?時機到來時順應變化,我自有應對的方法。死生雖是大事,你急切我卻從容??熳呶幢乜?,繞路未必遠。一個水泡寄寓于大海,這事物本就存在與否?誰能具備這樣的眼光,更別說能捋其須。學習若不精到徹底,便會把玉與似玉的美石混淆。前人中途立論,為你指出一角。千言萬語不得要領,只是白費吹噓。所以子路的勇猛,不如顏回的大智若愚。請你放下各種憂慮,專注一念片刻。忽然遇事時,這些話當不虛假。

注釋

養氣:指培養內在的生命能量或精神元氣,傳統道家、儒家修養方法。

關鍵:此處指修養身心的關鍵要點或身體的重要部位。

卷舒:本指卷軸的展開與卷起,此處比喻順應時勢的伸縮應對。

玉碔砆(wǔ fū):碔砆是似玉的美石,此處比喻學習不精導致優劣混淆。

季路勇:季路即子路,孔子弟子,以勇猛著稱;顏氏愚:顏氏指顏回,孔子弟子,看似愚鈍實則大智若愚。

創作背景

此詩可能為宋代理學家或注重修身的文人所作,圍繞“學道”主題展開,強調學道與養氣的內在關聯,反映了當時士人對個人修養方法的探討,可能是作者在勸誡后學或友人時的感悟總結。

簡析

全詩以“學道如養氣”為核心,通過養氣的實效、學道的方法(嚴守關鍵、歲月滋養)、學習態度(摒棄急躁、專注本質)等層層展開,主旨在于倡導學道需注重內在積累與精到徹底,反對虛浮不實,體現了傳統修身文化中“循序漸進”“務實為本”的思想。

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