仲夏齋戒月
仲夏齋戒月，三旬?dāng)嘈入?
自覺(jué)心骨爽，行起身翩翩。
始知絕粒人，四體更輕便。
初能脫病患，久必成神仙。
御寇馭泠風(fēng)，赤松游紫煙。
常疑此說(shuō)謬，今乃知其然。
我今過(guò)半百，氣衰神不全。
已垂兩鬢絲，難補(bǔ)三丹田。
但減葷血味，稍結(jié)清凈緣。
脫巾且修養(yǎng)，聊以終天年。
仲夏齋戒月，三旬?dāng)嘈入?
自覺(jué)心骨爽，行起身翩翩。
始知絕粒人，四體更輕便。
初能脫病患，久必成神仙。
御寇馭泠風(fēng)，赤松游紫煙。
常疑此說(shuō)謬，今乃知其然。
我今過(guò)半百，氣衰神不全。
已垂兩鬢絲，難補(bǔ)三丹田。
但減葷血味，稍結(jié)清凈緣。
脫巾且修養(yǎng)，聊以終天年。
仲夏進(jìn)入齋戒的月份，三十天里斷絕了葷腥。自己感覺(jué)心和骨頭都清爽，起身行走也輕快自在。這才知道節(jié)食的人，四肢更加輕便。剛開(kāi)始能擺脫病患，時(shí)間久了必定能成為神仙。就像列御寇駕馭著清風(fēng)，赤松子遨游在紫煙中。我曾經(jīng)常常懷疑這種說(shuō)法荒謬，如今才知道確實(shí)如此。我現(xiàn)在已年過(guò)五十，氣息衰弱精神也不飽滿。兩鬢已經(jīng)垂著白發(fā)，難以補(bǔ)養(yǎng)精氣神。只能減少葷腥食物，稍稍結(jié)下清凈的緣分。摘下頭巾修養(yǎng)身心，姑且以此度過(guò)余生。
仲夏：夏季的第二個(gè)月，即農(nóng)歷五月。
齋戒：古人在祭祀或行大禮前，沐浴更衣，不喝酒，不吃葷，以示誠(chéng)敬。
三旬：三十天。
腥膻：指魚(yú)肉等葷腥食物。
絕粒：即辟谷，不吃五谷，方士道家當(dāng)做修煉成仙的方法。
四體：四肢。
御寇：指列御寇，戰(zhàn)國(guó)時(shí)期道家代表人物，傳說(shuō)他能駕風(fēng)而行。
泠風(fēng)：清風(fēng)。
赤松：指赤松子，古代神話中的仙人。
三丹田：道教稱人體有上、中、下三丹田，分別在兩眉間、心窩、臍下，是人體精氣神的儲(chǔ)存之處。
此詩(shī)可能創(chuàng)作于詩(shī)人晚年。當(dāng)時(shí)社會(huì)上道教、佛教等思想盛行，齋戒養(yǎng)生之風(fēng)也較為普遍。白居易年過(guò)半百，身體機(jī)能下降，可能受到這種風(fēng)氣影響，嘗試齋戒并寫(xiě)下此詩(shī)，表達(dá)自己在這一過(guò)程中的體驗(yàn)和思考。
這首詩(shī)主旨是詩(shī)人通過(guò)自身齋戒的經(jīng)歷，探討?zhàn)B生之道和對(duì)神仙境界的看法。其特點(diǎn)是結(jié)合自身實(shí)際，情感真摯，語(yǔ)言質(zhì)樸。在文學(xué)史上雖不算特別突出，但反映了當(dāng)時(shí)社會(huì)的一些文化現(xiàn)象和人們的思想觀念。
驛外斷橋邊，寂寞開(kāi)無(wú)主。已是黃昏獨(dú)自愁，更著風(fēng)和雨。(著 同：著) 無(wú)意苦爭(zhēng)春，一任群芳妒。零落成泥碾作塵，只有香如故。
西風(fēng)蕭瑟入船窗，送客離愁酒滿缸。 要記此時(shí)分袂處，暮煙細(xì)雨過(guò)松江。
舞紅一架欲生衣。殘英辭舊枝。雨聲自唱惜春詞。行人應(yīng)未知。 新火后，薄羅時(shí)。君歸何太遲。鏡中失卻少年姿。年隨花共飛。
冰肌玉骨淡裳衣。素云翠枝。一生不曉摘仙詩(shī)。雪香應(yīng)自知。 微雨後，禁煙時(shí)，洗妝君莫遲。東風(fēng)不解惜妍姿。吹成蝴蝶飛。
綠秧平，煙樹(shù)遠(yuǎn)，村燕聲喧，鳧雁歸來(lái)晚。自倚闌干舒困眼。一架葡萄，青得池塘滿。 飲先愁，吟又懶。幾許閑情，百計(jì)難消遣。客路不如歸夢(mèng)短。何況啼鵑，怎不教腸斷。
留得馀寒伴客衾，驀然萬(wàn)感赴沉吟。 隔溪啼鳥(niǎo)東風(fēng)軟，滿地落花春雨深。 草草一樽聊若下，匆匆千載亦山陰。 月溪橋上憑欄久，應(yīng)有游鯈識(shí)此心。
結(jié)廬勝境，似舊日曾游，玉蓮佳處。萬(wàn)花織組。愛(ài)回廊宛轉(zhuǎn)，楚腰束素。度密穿青，上有燕支萬(wàn)樹(shù)。探梅去。正竹外一枝，春意如許。 奇絕盤(pán)谷序。更碧皺沿堤，綺霏承宇。柳橋花塢。問(wèn)何人解有，玉蘭能賦。老子婆娑，長(zhǎng)與春風(fēng)作主。彩衣舞。看人間、落花飛絮。
秋風(fēng)又吹華發(fā)，怪流光暗度，最可恨、木落山空，故國(guó)芳草何處。看前古、興亡墮淚，誰(shuí)知?dú)v歷今如古。聽(tīng)吳兒唱徹，庭花又翻新譜。 腸斷江南，庚信最苦，有何人共賦。天又遠(yuǎn)，云海茫茫，鱗鴻似夢(mèng)無(wú)據(jù)。怨東風(fēng)、不如人意，珠履散、寶釵何許。想故人、月下沈吟，此時(shí)誰(shuí)訴。 吾生已矣，如此江山，又何懷故宇。不恨賦歸遲，歸計(jì)大誤。當(dāng)時(shí)只合云龍，飄飄平楚。男兒死耳，嚶嚶呢呢，丁寧賣履分香事，又何如、化作胥潮去。東君豈是無(wú)能，成敗歸來(lái)，手種瓜圃。 膏殘夜久，月落山寒，相對(duì)耿無(wú)語(yǔ)。恨前此、燕丹計(jì)早，荊慶才疏，易水衣冠，總成塵土。斗雞走狗，呼盧蹴鞠，平生把臂江湖舊，約何時(shí)、共話連床雨。王孫招不歸來(lái)，自采黃花，醉扶山路。
余賞其言，為賦 寒泉濺雪，有環(huán)佩隱隱，飛度霜月。易水風(fēng)寒，壯士悲歌，關(guān)山萬(wàn)里離別。楊花浩蕩晴空轉(zhuǎn)，又化作、云鴻霜鶻。耿石壕，夜久無(wú)言寂歷，如聞?dòng)难省Ｔ乒壬饺死弦樱沼謿q晚，相對(duì)愁絕。玉立長(zhǎng)身，自是胎仙，舞我黃庭三疊。人間只慣丁當(dāng)字，妙處在、一聲清拙。待明朝、試拂菱花，老我一簪華發(fā)。
薝蔔花中燕子飛，旌旗小隊(duì)到招提。 客車陸續(xù)氈重席，僧饌雍客藿間藜。 文奕已先元墅奪，詩(shī)壇漸壓魯山低。 歸來(lái)醉步誰(shuí)扶杖，月在牛欄西復(fù)西。
跡自青門遠(yuǎn)，田衣賁在躬。 舊房千嶠外，歸棹五湖東。 地力薑畦沃，年支芋盎充。 從支乃榮道，一與祖心同。
滿斟綠醑留君住。莫匆匆歸去。三分春色二分愁，更一分風(fēng)雨。 花開(kāi)花謝、都來(lái)幾許。且高歌休訴。不知來(lái)歲牡丹時(shí)，再相逢何處。
丞相有才裨造化，圣皇寬詔養(yǎng)疏頑。贏取十年閑。
久無(wú)音信到羅幃，路遠(yuǎn)迢迢遣問(wèn)誰(shuí)。 聞君折得東堂桂，折罷那能不暫歸。 驛使今朝過(guò)五湖，殷勤為我報(bào)狂夫。 從來(lái)夸有龍泉?jiǎng)Γ嚫钕嗨嫉脭酂o(wú)。
莎衫筠笠。正是村村農(nóng)務(wù)急。綠水千畦，慚愧秧針出得齊。 風(fēng)斜雨細(xì)。麥欲黃時(shí)寒又至。馌婦耕夫，畫(huà)作今年稔歲圖。
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